妊娠霜推薦 ptt 網友選擇哪些品牌呢？在迎接新生命時，孕婦必然會遇到棘手的妊娠紋問題，這時就會透過擦妊娠霜來撫平紋路。
但可不是隨便擦就能有效果，必須要搭配一些方法，才可增加妊娠霜的吸收力。本文將會介紹相關知識，教你如何正確挑選與塗抹的方式，做個快樂孕媽咪！
📚延伸閱讀：妊娠霜何時擦是最佳時機？實用保養知識和妊娠霜推薦
什麼是妊娠紋？主要原因、常見部位一次了解！
皮膚擴張紋(俗稱妊娠紋)屬於懷孕女性常見的皮膚疾病，腹部隨著胎兒成長而逐漸變大，同時此部位的皮膚會被撐開，導致膠原蛋白與皮膚纖維彈性不足而斷裂，產生一條條紅色的紋路，最後在皮膚表面留下疤痕。
那造成妊娠紋的主要原因有哪些呢？主要是以下 6 大原因導致：基因、年齡、身材、飲食、荷爾蒙、胎兒狀況。
1.基因：家族中若有成員有妊娠紋的話，自己罹患的機率也會大增。
2.年齡：年齡越小的孕婦(通常指未成年)，因為膠原蛋白尚未發展完全，更容易形成妊娠紋。
3.身材：如果在懷孕期間沒有控制飲食，導致體重暴增、身材變化太大的話，容易在產後產生妊娠紋。
4.飲食：水分或是維他命 C 攝取不足，可能會間接造成妊娠紋形成。
5.荷爾蒙：懷孕過程中，孕婦體內激素變化劇烈，造成皮膚纖維斷裂機率增加，更有利於妊娠紋的生長。
6.胎兒狀況：胎兒的身體大小、體重、身高等，都可能會使皮膚過度拉扯而生成妊娠紋。
妊娠紋好發部位又是哪裡呢？主要常見於胸部、腹部、臀部、大腿。懷孕時胸部與腹部會變大，開始產生細微妊娠紋。等到胎兒出生，回復正常體態後，就會產生比較明顯的紋路。臀部和大腿則是因為體重變動幅度較大，容易在兩者銜接處形成條紋。
妊娠霜何時擦？ 3 個你不可不知的重點！
為了解決惱人的妊娠紋問題，許多孕婦會選擇使用妊娠霜來撫平紋路。但是妊娠霜何時擦比較好？懷孕初期可以擦妊娠霜嗎？以下就告訴大家 3 個妊娠霜的使用重點，一起來學習正確塗抹妊娠霜的方式：
塗抹部位
懷孕中期以後(約 4 到 5 個月)，孕婦腹部會隨著胎兒成長而越來越大。同時體內激素分泌增加，造成皮膚彈性降低，胸部、腹部、大腿、臀部等部位的皮膚變得脆弱，容易產生妊娠紋。建議可以著重在這些部位塗抹適量妊娠霜，預防妊娠紋的形成。
使用時機
大約在懷孕初期(約 3 個月)就可以開始擦妊娠霜。建議依照腹部隆起的程度，判斷每天需塗抹的次數。在還不太明顯的時候，可以一天擦一次；稍微隆起時，改成早晚各一次；等到明顯變大的時期，除了早晚各塗一次，沐浴後也可以擦，加強皮膚保濕；生產結束後，還是要繼續塗抹，才能有效預防紋路生成。
妊娠霜妊娠油順序
許多孕婦常會將妊娠霜與妊娠油搭配使用，藉此達到更佳的保濕效果。至於該如何判斷使用的前後順序呢？
建議可以檢視自身膚質來做分類：乾性肌膚者建議先油後霜，補充皮膚油脂的同時滋潤肌膚，有助於鎖住水分；油性肌膚者則可以試試先霜後油，保持油水平衡，但注意妊娠油不可塗抹太多，以免造成皮膚分泌更多油脂；敏感肌膚者可以試著將妊娠霜與妊娠油混合使用，加強保濕滋潤的效果。同時切記要使用具有天然成分的產品，免得造成皮膚過敏。
妊娠霜推薦 ptt 上怎麼說？幫你統整挑選5大心法
為了要預防妊娠紋的產生，準媽媽們都會購買妊娠霜。但是市面上妊娠霜品牌眾多，成分與功能也都不盡相同，讓她們相當困擾。到底該如何挑選適合自己體質又有效的妊娠霜呢？以下幫各位孕媽咪整理了 PTT 網友挑選妊娠霜的 5 的秘訣，一起來看看吧！
品牌形象與理念
優質的妊娠霜公司，生產的產品可以禁得起大眾測試。通常這些品牌會具有良好的公司形象與健康的經營理念，而且會以解決民眾煩惱為最終目標，致力於研究對人體好的產品。
購買前不妨事先上網查詢該品牌的相關背景，不要購買不明製造商所推出的妊娠霜。
使用者評價
再來可以參考其他媽咪使用產品的感想與評價，例如社群或論壇上的心得分享，間接了解產品的功效，作為購買時的參考依據。
當然網路上的使用者評價並不是絕對的，還是必須要有基本的媒體識讀素養，分辨哪些是真正的產品反饋，才不會買到不適合的產品。
天然成分
盡量選擇以天然原料為主、不含刺激性成分(香精、酒精等)製成的妊娠霜，才能降低過敏等皮膚不良反應。
接著也要考慮該款產品，是否具備足夠的保濕能力，能夠發揮滋潤肌膚的效果。
膚質評估
質地也是挑選妊娠霜時必須考慮的因素之一。乾性肌膚適合使用含有乳木果油等高保濕成分的妊娠霜；油性肌膚適合添加蘆薈等控油成分的妊娠霜；敏感肌膚則適合成分較為單純的妊娠霜，降低引發過敏的機會。
價格預算
除了考慮評價與成分之外，預算也是一大考量重點。因為妊娠霜價差較大(幾百到幾千元都有)，所以選購前可以先釐清自己的需求，列出可接受的預算範圍，再去挑選產品，比較不會出差錯。
9 款孕婦妊娠霜推薦不藏私大公開！
妊娠霜百百種，到底哪一款最適合我呢？不想慢慢找資料，比較各家品牌的差異的話，那你一定要看接下來的內容！我們整理了網路上人氣最高的 9 款孕婦妊娠霜，讓你可以更快速地找到理想中的撫紋好物：
貝貝實驗室 – 撫紋霜
首先要來推薦深受媽媽們喜愛的嬰幼兒品牌貝貝實驗室！他們家推出的撫紋霜清爽水感，溫和不刺激，還有一股淡淡香味。
添加積雪草與維生素 E 等萃取物，可以對肌膚進行保濕與修護，有效預防妊娠紋與增加肌膚彈性！最重要的是，它可適用於所有膚質，簡直就是媽媽的福音。
此外，還獲得西班牙皮膚科醫生的推薦，能夠放心使用。建議可以每天使用，尤其沐浴後塗抹，更能加乘效果。
Mustela 慕之恬廊 – 慕之孕孕膚霜
深受媽咪信賴的老字號母嬰護膚品牌！嚴選 97 %有機植物成分進行萃取，溫和呵護媽咪與寶寶的嬌嫩肌膚。獨家配方添加沛修蓮與酪梨胜肽，強化肌膚彈性、深層保濕，同時舒緩不適。
質地滋潤不黏膩，無添加酒精、 Paraben 等刺激性成分，哺乳期也可以放心使用。搭配同系列孕膚油，冬季保濕效果更升級！
Sanosan 珊諾 – S 孕女神多胜肽緊緻撫紋霜
德國原裝進口，並通過 Dermatest 皮膚檢測認證，溫和不刺激。獨家專利活性胜肽能有效修復肌膚，搭配膠原蛋白彈性複合物，幫助淡化妊娠紋，恢復肌膚彈性與光滑。從孕期到哺乳期都能安心使用，是媽咪們撫紋的聰明選擇。
Maternea 媽咪莉娜 – 無痕美體霜
長期穩居各大電商平台銷售榜前三名！通過歐盟低敏肌膚測試，無色無味，不論是懷孕或是產後都可使用。
活性成分 Regestril 搭配甜杏仁油，可以有效淡化紋路與滋潤肌膚。質地清爽且吸收快速，加上價格親民，是許多媽咪的高 CP 值首選。
Mammy Village 六甲村 – 水潤感撫紋霜
這款為孕婦量身打造的妊娠霜，具有快速吸收、深層滋潤、撫平紋路、恢復肌膚彈性等優點。
成分低敏溫和且通過安全測試，不含酒精、 Paraben 等化學成分，懷孕期間都能使用。此外，還擁有足夠容量，一瓶就能用超久，能夠提供肌膚長期保護。
Ingeni 新肌霓 – 美孕計畫撫紋修護潤膚霜
添加台灣三重積雪草、法國海洋褐藻、軟毛松藻等萃取物，針對孕媽咪肌膚困擾，提供最溫柔的呵護。採用親膚磷脂配方，質地清爽不黏膩，輕輕一抹就化開，同時讓肌膚快速吸收，特別適合油型肌膚者使用。
Noodle & Boo – 完美主義抗皺撫紋修護霜
這款修護霜能有效撫平或淡化妊娠紋，讓肌膚重現孕前活力。獨家 Registril 成分搭配多項植物萃取，可以滋潤皮膚並提升肌膚彈性。
維他命原 B5 、 C 、 E 等抗氧化成分，能夠保護肌膚不受自由基傷害。而且還通過皮膚科醫師檢驗，敏感肌者使用也沒問題。
Palmer’s 帕瑪氏 – 撫紋按摩乳(新配方)
這款修護霜能有效撫平或淡化妊娠紋，讓肌膚重現孕前活力。獨家 Registril 成分搭配多項植物萃取，可以滋潤皮膚並提升肌膚彈性。
帕瑪氏是大家耳熟能詳的嬰幼兒品牌，目前推出全新配方的撫紋按摩乳，不只能夠 24 小時保濕，還能增進皮膚彈性與緊緻度。
而且品牌旗下的產品皆通過專業測試，自然不需要擔心成分的問題，難怪擁有一群忠實的媽媽粉。
Dr.Fischer 費雪博士 – 孕母專用妊娠霜
費雪博士孕母專用妊娠霜選用杏仁、金盞花等多重植物萃取成分，搭配以色列獨有的高抗氧杜氏藻，形成多元且強大的保濕配方。
這些成分能夠深入肌膚各層，提供深層滋潤，有效預防妊娠紋，同時維持肌膚柔嫩光滑。此外，此產品以食用油為基底，即使小孩誤食也無須過度擔心。
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不知道選哪一個品牌？ 9 款妊娠霜推薦總整理！
網路上的妊娠霜推薦文太多，不知道要選哪個品牌比較好嗎？以下幫大家整理了 9 種不同品牌的好用妊娠霜，並比較它們之間的差異與特色：
搭配這幾個妙招，增加妊娠霜吸收力！
使用妊娠霜一段時間後，發現效果不佳，難道是買錯品牌了嗎？到底怎麼做才能提升妊娠霜的吸收力呢？不妨可以試著從以下 5 個方法著手，加強皮膚的修復能力：
保持身材
懷孕是媽媽最容易發胖的時期，如果暴飲暴食，造成身材變形的話，產後可能就會面臨妊娠紋的威脅。建議可以進行體態管理，讓體重落在正常區間(增加 10 到 15 公斤)，保持身材不走樣。
規律運動
適度且規律的運動，不僅能夠維持身體健康，還可以鍛鍊肌肉，提升肌膚彈性，進而減少妊娠紋的產生。建議多做一些伸展性強的運動，例如瑜珈、散步等都是很好的孕婦運動。
加強保濕
除了透過擦妊娠霜保養肌膚之外，還可以添購一些滋潤效果高的保濕產品，例如：添加乳木果油的保養品，就能與妊娠霜互相搭配使用，加乘保濕功效，進一步減少紋路生成。
注重營養
想要維持肌膚彈性、預防妊娠紋，不僅可以從外在保養品補充膠原蛋白，還能透過攝取富含膠原蛋白的食物，例如豬腳、牛筋、木耳、蘆薈等，由內提升肌膚彈力。
情緒穩定
情緒平穩可以維持體內激素的穩定，減少生成妊娠紋的機率。或是可以藉由從事靜態活動，例如看電影、聽音樂，放鬆緊繃的心情，才不會影響到胎兒生長與身體運作。
孕婦妊娠霜推薦品牌有哪些∣常見問題
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看完本文介紹，大家應該對如何挑選與使用妊娠霜有更深的了解。從妊娠霜推薦品牌到使用方式，再到增加吸收力的小妙招，每一個方面都需要仔細衡量。如果還想看其他有趣的小知識，歡迎前往聚評觀測站觀看哦！
